规则一：建立定期的时间块来写作并且遵守该约定

作者明确传递了一个观念：写文章是一件很困难的事情，建议：

1.每天在时间表中安排1到2个小时 的时间块进行写作，无论什么原因都要完成。

2.挑选自己最高效 的时间进行写作，作者提出对大多数人来说，早晨效率更高（可以尝试一下，当然也有些人晚上效率更高，不要拘泥），并且早晨做最困难的事情可以使得一天都充满成就感。

规则二：建立一个详尽的大纲并和导师同事一起讨论

写论文最佳的策略 就是从大纲写起，列出大纲的目的：

1.大纲可以帮助形成文章的结构 2.大纲可以帮助产生想法并且提出假设 3.大纲是一种最有效的和别人交流想法和交换意见的方式 4.可以明确自己要投哪一个出版社或杂志（投递之前可以建立一个投递优先级列表）

完成大纲后，下一步的任务是与同事和导师讨论你论文中的想法，这样做的目的：

1.在比较早的阶段得到反馈，可以节省大量的时间 2.和别人讨论有助于概念化和组织思想从而发现那些不必要的部分避免浪费时间,在完成大纲并得到反馈之后，就要开始真正的写作了。

建议：

1.在写作的时候，把大纲分成不同的文件，然后对每一个文件进行扩展，加入数据，并阐释细节

2.在写第一版草稿时，不要纠结于编辑。不要停下来去选择更好的词或更好的短语或改善句子的结构。只需要淋漓尽致写下你的想法，把修改和编辑放在后边处理

3.在正式写作之前不要过于担心，事实上，在开始写论文之前，通常已经得到实验数据，实验记录，实验设计，与结果相关的图表等，要做的只是把这些部分拼合成一篇综合性的论文。

文章来源：知乎魏文韬

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