一

大量听优质课，有效听课

(一)听课前——认真备课

教师听优质课前一定要自己先花15-30分钟备课， 仔细看教材， 思考这节课这节课的:

教学重难点

设计相关活动

板书设计

后续听课过程中要对比自己的教学设计跟优质课的差异找到授课老师的亮点与不足。优质课资源可从网上查找，有很多途径。平时要计划好好听优质课的计划，一个周几节，哪些课精听，哪些泛听，哪些要反复听，并且做好一定的复盘规划。

（二）听课中——重点关注几个方面

听导入：关注导入的方式，并思考这个导入的优势和不足是什么，挖掘出所蕴含的底层逻辑，是否可以复制。

听课堂活动的形式：记录每个活动设计和对应的学生活动，以及活动效果。抓住每个活动的联系性，深挖出其中的逻辑性。

听重难点处理：关注教师如何渗透语法知识；如何给学生提供足够的支架进行输出。

听教师课堂话语：授课教师如何自然过渡课堂环节， 清晰下达指令， 鼓舞表扬学生。并对较好的课堂用语进行必要的积累，形成自己的课堂语言库。

记板书设计：如何以直观的方式呈现课堂主线和课堂重难点。

（三）听课后——模仿并重现优质课

可以模仿优质课老师的教学设计思路， 课堂用语， 学生活动设计， 教案设计， PPT制作和教姿教态。

我个人认为这个环节是最重要的，可能有困难或很辛苦。但提升个人能力，只有关键那几步。把握好关键的那几步，才会实现蜕变。

二

不抗拒赛课

很多老师都会抵触赛课， 因为既花时间又费力。我也听到很多老师认为公开课是表演， 毫无意义。

但事实上在磨课的过程中才会快速成长，因为需要不断打磨课堂用语， 编写教案，设计板书， 不断练习流程。而这个过程就是蜕变的过程，是蜕变的关键点。

三

阅读+写作

评职称必须写论文， 可以通过论文写作，学习最新教学理念和方法（新课标/5E教学法）， 可以提升自己的教师素养。教师写论文方法：

1.确定选题， 快速在知网等网站检索10-30篇相关期刊或硕士论文，了解该选题的现状，原因分析， 论点论据。

2.精读3-5篇核心期刊， 整理框架， 模仿行文脉络。

3.阅读后直接仿写， 尽可能用自己的话进行转述， 多参考核心期刊的观点， 引用部分要注明出处

4.不断修改，查看语句是否通顺。不断从仿写到形成自己的观点。

四

努力提升自身英语水平

对于英语老师来说， 工作繁忙之余还是要保持学习英语， 才能有更多的参赛机会。平时做个有心的老师，口语要坚持每天都练，尽量能做到每天都有至少20分钟的练习，毕竟这是一个门面。其他的像板书设计、教学设计积累、精彩导入等和教学相关的资料，都可以有意识地积累，并且学习，做好定期的复盘。

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