健康相伴

幸福未来

尊敬的家长朋友：

您好！

健康是人们最宝贵的财富，也是教育追求的基本目标。为了贯彻素质教育方针，培养造就新一代合格人才，杭州市小河小学正积极参加浙江省健康促进学校（银牌）创建活动。

浙江省卫生和教育部门联合于2003年10月全面启动全省创建健康促进学校的工作，而杭州市是国内最早参加WHO健康促进学校试点项目的城市之一。创建健康促进学校是从根本上落实“健康第一，和谐发展”教育方针和“以人为本”科学发展观的具体表现，是落实《学校卫生工作条例》的崭新形式，是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的有力措施。杭州市小河小学创建健康促进学校的总体目标是：学校坚持“健康第一，幸福未来”的健康促进工作理念，积极推进健康促进学校创建工作，引导师生树立健康理念、强化健康意识，不断提升师生心理健康水平，共同营造健康阳光、和谐活泼的校园环境。小河小学始终将促进师生健康发展作为学校重点工作，将健康促进工作纳入学校规划中，以加强学生心理健康工作为切入点，以各项规章制度为保障，构建课程和活动载体，以互评互比为驱动力，扎实推进健康促进学校创建工作，力求促进全体师生全面健康发展。

我们的承诺

一、营造“健康第一”的校园氛围。

二、利用课堂、班会课、讲座等形式，对学生进行睡眠健康教育和保护视力教育。

三、加强学生个人卫生习惯、行为习惯的培养。

四、关心师生健康，定期组织师生体检，建立师生健康档案。

五、利用学校各类宣传教育平台普及心理健康知识。

六、执行学校作息时间表，每天保证学生1小时以上体育活动时间。

七、开展参与社区健康教育活动，开设以健康教育为主题的班会活动。

我们共同努力

同时，我们诚望家长朋友积极参加健康促进学校创建活动，大力支持学校工作，并希望做到如下几点：

一、认识健康是人生最宝贵的财富，把孩子的健康放在第一位。

二、孩子要吃好早餐。早餐原则是：谷物为主（能量），保证蛋奶（蛋白质），多样水果，变换品种。帮助孩子养成不偏食、不挑食的习惯，不要食入过多的糖类、煎炸类食品。

三、如果您的孩子超重或肥胖，请注意控制饮食，多运动。临睡前勿进食，控制体重。

四、检查孩子的读写姿势和用眼卫生情况，预防近视。

五、引导孩子合理使用电子产品，与孩子一起参加体育锻炼，妥善安排孩子课余时间的学习生活。

六、保证孩子充足的睡眠时间。小学生每天睡眠时间应达到10小时。

七、关心孩子的心理健康，呵护他们的心灵成长。

感谢您的支持与配合！让我们行动起来，一起凝聚创造健康生活、追求品质人生的价值共识。

杭州市小河小学

转自：“杭州市小河小学拱墅教研院附校”微信公众号

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