阅读： 2023/8/9 18:08:32
今天又是一篇关于「思维模式」的干货文。
分享思维模式的两位答主，一位是海德堡音乐学博士生@Zauber皇，他将为我们分享他的博士导师的三个思维模式；
另一位答主是在知乎站内拥有 38w+ 粉丝的@王盐，互联网从业者，他将用通俗易懂的方式，为我们剖析为何遇到问题时，厉害的人总能想到解决办法。
话不多说，进入正题。
主动，广度，深度
知乎答主 @Zauber皇 分享了他的故事：
说到厉害的人，不能不提一下我的博士导师！
她英、德、法、日、汉语都厉害到不行，一开口就是跨国会议；她是行业里的大牛，她的论文思路密不透风、随时开脑洞、动不动就跨领域，读着读着膝盖就软了。
通过平时的接触（被训），我暗搓搓地观察她的思维特点，总结成三点；暂且命名为「一线城市思维优化系统」，名字奇葩又好记，而且它让我的思维模式飞升了不是一点点：
1、上：思维由被动上升到主动
2、广：打开思维广度
3、深：加强思维深度
你可以整套拿走，或者挑选一两个填充你自己的思维体系。
最重要的是：配合自身思考服用！
1、上：思维从被动上升到主动
导师安排事务的时候，总会预想一个 Plan B，不管事情看起来多不可能会出错。
听起来没什么技术含量对不对？我一开始也是这么想的。
然而生活总是出其不意地，让我们手足无措。
说一个我的亲身例子（蠢事）吧：
大二那年，学校游泳队去曼城比赛，我好激动地参加了。
开肩、热身、调整跳板......
然而，在跳下水的一瞬间，我的泳镜给冲歪了。大概是这样的状态叭：
我挣扎地游了两下，发现根本啥都看不见，这么冲下去我得穿墙而过了。
于是我很骚气地、在泳池正中间停了下来，浪费了宝贵的一秒钟调整好眼镜，然后再继续游，惊呆了全场。（有视频为证，太丢人了就不放了）
而同样一个问题，你看人家菲尔普斯是怎么解决的：
在 08 年北京奥运会的男子 200 米蝶泳决赛上，菲尔普斯的眼镜严重漏水，啥也看不清，连地上的黑线也看不见。
但他通过平时训练，知道自己最后 100 米的划臂数，所以他靠着数数，闭着眼睛游完、夺冠。
菲爷的厉害之处在于，他平时的训练已经把一个可能出现（而且真的出现了）的问题解决了，所以当它发生的时候，他的状态是主动迎战，而不是被动应战。
这种主动的思维，也在某种程度上，让他掌控事情的进展。
可能这就是为什么，人家是飞鱼，而我是咸鱼吧。
像我导师和菲尔普斯的这种「主动迎战思维」，社会心理学家 Emily Balcetis 证实过，在日常生活上也很有用处。
在她的 TED 演讲和 2020 年新出的书里，都提到了下面这个实验：
科学家为 110 个实验对象设置了一天 4 次的手机提醒。
每次提醒，该对象必须写下一件要做的小目标：可以是想读多少页书、要交的某个作业、或者健身半小时。
其中有一半次数，实验对象必须想象可能会出现的困难（比如懒、别的事、忘记了），并提前想好解决办法。
研究结果显示：「预演困难」让实验对象的目标完成度显著提高。
平时可以这么用：
在做每日计划的时候，可以同时预见一下，可能会阻碍你做事的情况（如：懒，馋，拖延），并设想解决方法。
花不了几分钟，而且它不仅会让你临危不乱地面对问题，还能让你曲线达成原始目标。
比如但不限于：闭着眼拿蝶泳冠军。
2、广：打开思维广度
我曾经很相信，术业有专攻，所以读书都读专业的书籍，思考也只选音乐的课题。
慢慢地我发现，大牛们从不局限在自己的领域里，我导师甚至会去别的系听报告。
我也曾问过一个研究摄影史的学霸师兄，为什么老对别的学科那么感兴趣？
他说：这个世界太庞大，沉浸在自己思维的小框架里面，根本不足以让你理解它的复杂。
废话不说，来推做法：想要提高思维的广度，首先要了解自己的段位。
送你一张思维段位表：
注：第5段，在学术上是一个很占地方的词—— Trans-Disciplinary Thinking （跨领域思维）。但是也许翻译成「超越领域型思维」更贴切，简称超越思维，哈哈。
来实操一次叭：
［第 1、2 段］
我高中复习有两种方式：短期＋长期。
［第 3 段］
短期冲刺方式：用于考前突击，有效期短。
长期马拉松方式：用于理解重要结构型知识，见效期长。
［第 4 段］
健身以后，我发现减脂也可用这两种思维：
短期刷脂：不吃饭不喝水，一天掉过5斤，但反弹迅速；
长期维持：每天少吃一点点，偶尔能吃欺骗餐，不难坚持，但见效慢。
［第 5 段］
后来的后来，我发现生活中有各种事情，都可以用这两种思维比较执行：
煲剧（三天煲完 vs 一个月慢慢看）
追女仔（狂追猛打 vs 每天为对方做一点小事）
吃零食（一次吃完一大袋 vs 每周定时吃一小袋）
......
对于这两种方式的思考，就上升到对于框架的思考：
短期和长期的平衡如何把握？
两者带来的感觉有什么不同？
这两种方法怎样配合，能得到最佳的效果？
对于很多事情的思考，都可以按照这个顺序练级，单个情况 →其他情况 →总体框架。
然后，你会有敞开脑壳的感受：不同领域的思维和知识，你都能串联、并联、freestyle。
3、深：加强思维深度
最后一个思维大招，是我导师的拿手好戏。
我们每次开报告会的时候，导师总是三两句话，就把问题拉到更高的境界。
我们在思考问题，导师在思考思路本身。
后来知乎的高赞回答告诉我，这种思考思维的能力，在教育心理学中叫「元认知」，是提高思维深度的高招。
没有「元认知」的我们，是这样思考的：问题→ 思维→ 思路→ 解决方式。
也就是说，你的解决方式，是你习惯的思维决定的。
但是厉害的人，怎么会让自己被思维框死呢？！
他们会跳出某个思维，居高临下地审视「思维」本身，成为思维的主人。
这就是「元认知」思维方式：对于思考的思考，对于认知的认知。
培养元认知的方法有很多。我翻了半天书，发现元认知不仅包括：
1. 思考＋认知，还包括 2. 管理＋控制。
思维与行动的结合，才是最高效的元认知培养模式。
用灵魂图展示一下：
我来实操一次好了。
比如说，我在读一本书，没读懂。
首先，认知圈圈：
自我认知：我在这个领域的知识储备如何？
任务认知：我为啥要读这本书？
策略认知：我阅读的方式是什么？扫读再精读？先看完结论、再顺序阅读？
然后进入实操圈圈：
计划：根据认知，做出阅读计划。
监督：实操以后，发现看不懂。
评估：是读书方法出了问题，还是别的方面？调节计划。
实操起来，其实没有这么死板；熟练以后，甚至可以跳过一些步骤。
重点是：像灵魂出窍一样，俯视自己的思维吧。
老规矩，思维导图总结。这次为了呼应我的男神「飞鱼」菲尔普斯，特意用了鱼形，嘻嘻：
a2+b2=c2
知乎答主 @Z王盐 分享了他的故事：
差别在于：a2+b2=c2
先说三个知识点：
1、由于人类自身结构所限，多数个体间的智力不存在巨大差异。
2、人类文明本质上是一种群体智慧的累积，你大脑里装的知识， 99.9% 都传承自无数前人积累的智慧结晶。
3、微观个体问的智力差异在宏观文明的智慧传承面前微不足道。(把婴儿丢在野外，培养成野人，哪怕他先天基因再好，其思维能力也不太可能比得过小学生）
举个例子。
在网上随便扒了到简单的几何题：
已知直角梯形的三条边长度，该梯形面积是多少？
正常的解题思路是做辅助线：
先用「勾股定理」求出 x，然后根据「梯形面积公式」求出最终解。
不过由于剧情需要，你突然忘记了「梯形面积公式」，那也没关系，你可以用「矩形面积公式」、「三角形面积公式」来得出答案。
但如果你从没学过「勾股定理」，该怎么解这道题呢？
……
事情似乎变得麻烦起来。
……
到这里，我想你应该明白，那些厉害的人和我们的思维方式到底有什么区别。
人的一生中，有无数的「梯形面积」需要解决，
有些人不会做，他们用钱来解决问题；
有些人不会做，他们妄自菲薄选择放弃；
有些人不会做，他们觉得自己不够努力；
……
厉害的人之所以高不可攀，不过是他比你多懂几个字母和符号。
但这几个字符，就足以在你们之间产生数千年文明尺度的鸿沟。
所谓厉害的人，遇到问题时的思维模式与我们的差别在哪？
a2+b2=c2
题图来源：《模仿游戏》
本文转载自微信公众号“知乎日报”。
转自：“刘西川阅读写作课”微信公众号
如有侵权，请联系本站删除！
